Wenn die Bestimmung des BMI – Index nötig ist, so gibt es dazu verschiedene Möglichkeiten, desen zu ermitteln. Relativ einfach und unkompliziert ist dies durch eine Drehscheibe, dem Benutzen der Umrechnungsformel oder mittels BMI Rechner im Internet.
Beim Aufrufen der speziellen Webseite erscheint der Rechner als Eingabemaske. Im Wesentlichen geht die Berechnung von der Eingabe des Körpergewichts in Kilogramm und der Körpergröße in Zentimeter aus. Nach Eingabe dieser Werte erscheint auf Tastendruck der dazugehörige BMI – Index. Es handelt sich um eine schnelle und unkomplizierte Methode.

Der BMI, auch als Body Mass Index bezeichnet, ist eine Kennzahl, die dazu dient, das Körpergwicht einschätzen zu können. Neben der Berechnung wird eine entsprechende Tabelle oder Liste bereitgestellt, über welche eine Auswertung der errechneten Kennzahl erfolgen kann. Diese gehört auch bei der BMI Berechnung im Internet immer zur kompletten Berechnungsgrundlage. Sie sind notwendig, weil allein der ausgerechnete BMI Index noch keine Aussage gibt. Es handelt sich hierbei nur um eine Zahl.

Die verschiedenen Tabellen auf den speziellen Webseiten enthalten eine Klassifikation von Übergewichten und Adipositas bei erwachsenen Menschen nach den Vorgaben der WHO. Die Berechnungsvorgaben für den BMI im Internet beinthalten immer die dazu notwendigen Kenngrößen. Darin gleichen sich alle BMI Rechner im Internet. Unterschiedlich gestaltet ist meist die Eingabemaske. Daneben werden gleichzeitig wichtige Hinweise gegeben, was der BMI aussagt und wie auch eine Formel zur Berechnung genutzt werden kann.

Ergänzt werden BMI Rechner im Internet häufig durch Ernährungshinweise und die entsprechenden Auswertungstabellen. Dabei muss nicht immer die Tabellenform gewahrt werden. Auch grafische Darstellungen eignen sich, um den BMI auszuwerten.

Zum Teil bieten Internetseiten auch spezielle BMI Rechner für das Ermitteln des Index für Kinder an. Diese eignen sich besonders, um rechtzeitig das Entstehen von Übergewicht bei Kindern aufzuspüren. Hierbei wird mit einer kindgerechten Formel und einem entsprechenden Auswertungsmodul gearbeitet.
Im Gegensatz zum Erwachsenen ist es nicht möglich, die Berechnungsformel und die Zuordnungen für den BMI Index automatisch zu übernehmen.